Salud

¡Asombroso! Los beneficios del té verde

La bebida tiene múltiples beneficios, desde ayudar contra la artritis hasta prevenir el cáncer

Por: Juan Leyva

El té verde es considerado una de las bebidas más benéficas para el cuerpo, otorga gran número de antioxidantes, es uno de los mejores eliminadores de grasa que existen y potencia la energía, por tanto ayudan a la salud física, corporal y mental. 

Ayuda a eliminar los radicales libres con lo que el sistema inmune se fortalece. El té verde tiene muchas propiedades como las que se enumeran a continuación:

El té verde tiene múltiples propiedades.

El té verde tiene múltiples propiedades.

1

Reduce el riesgo de cáncer

La gran cantidad de antioxidantes que posee ayudan a mantener esta enfermedad alejada. No es anticancerígeno, sino que al consumirlo de forma habitual y moderada puede ayudar a reducir el riesgo de contraerlo. 

¡Asombroso! Los beneficios del té verde

2

Previene enfermedades cardiovasculares

El té verde es regulador de los niveles de colesterol malo en la sangre, impide que la grasa se acumule en las arterias y reduce riesgos cariacos y problemas relacionados con el corazón.
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3

Combate el envejecimiento

Aunque no podemos evitar las arrugas, sí podemos retrasar el su aparición y el té verde ayuda con este proceso debido a sus antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. 
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4

Ayuda a a adelgazar

Esta bebida estimula el metabolismo mejorando la capacidad de quemar calorías, siempre y cuando se haga ejercicio y se cambie la alimentación. 
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5

Reduce el riesgo de artritis

Esta bebida es un gran analgésico y antiinflamatorio, lo que ayuda al tratamiento de la artritis. 
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6

Fortalece la memoria

El té verde mejora la capacidad cognitiva, por tanto ayuda a generar células neuronales y su poder se focaliza en el hipocampo, donde se procesa la información a corto y largo plazo. 
¡Asombroso! Los beneficios del té verde

7

Protege al hígado

El té verde en extracto ayuda a evitar que la grasa se acumule en el hígado y aumenta la velocidad en que la grasa es convertida en energía. 
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