Estilo y vida

Cómo cuidar tu piel de los rayos solares

Cuida tu piel de los rayos de Sol siguiendo estos consejos 

Por  Sandra Audelo Leyva

Cómo cuidar tu piel de los rayos solares(Pixabay)

Cómo cuidar tu piel de los rayos solares | Pixabay

Nuestra piel siempre está expuesta a los rayos solares por eso debemos de cuidarla debido a que los efectos de los rayos ultravioleta pueden perjudicar nuestra salud.

De acuerdo con el dermatólogo del Hospital Unversitario Quirónsalud Madrid, Victoriano Morales, aconseja que el primer paso que debes de hacer para cuidar tu piel después de estar expuesto al Sol, es darse una ducha con agua más bien fresca, eso generará un efecto calmante sobre la piel.

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El Sol afecta a nuestra piel de la siguiente manera: 

  • La adelgaza
  • La irrita
  • La vuelve más sensible y seca
Foto ilustrativa: Pixabay

Sigue estos tips y cuida tu piel de los rayos solares

  1. Se recomienda usar bloqueador diario en las áreas que se van a exponer al Sol.
  2. Usa ropa ligera y de colores claros que cubra la mayor parte del cuerpo, así evitarás la acción directa del Sol
  3. Usa protección labial, lentes de Sol, sombrero o cachucha.
  4. Hidratate para que tu piel luzca suave y fresca.
  5. Usa crema hidratante a base de agua tanto en el rostro como en el cuerpo, esto mantendrá la hidratación en la piel sin que por el calor se genera una película de grasa en la superficie.
Foto ilustrativa: Pixabay

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