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¿Cómo pueden afectar los gritos a la pareja?

Descubre cómo los gritos pueden afectar tu relación y de qué manera debes parar este tipo de abusos

¿Cómo pueden afectar los gritos a la pareja?

¿Le has gritado a tu pareja? El hecho de alzar la voz puede afectar de muchas maneras a tu pareja, y es considerado abuso psicológico, según un estudio por la Doctora Nancy Álvarez, y el Doctor César Lozano.

Los expertos señalan que las faltas de respeto son las razones principales por lo que una relación de pareja puede llegar a su fin, partiendo desde el tono de la voz que puede dejar al descubierto las emociones y estado de ánimo.

Según Lozano, hay cuatro pasos que es importante aplicar cuando alguien te grita injustificadamente:

1. Infórmale: Es importante hacerle saber a la persona que te está gritando.
2. Pídele que no lo haga: Trata de manera tranquila de pedir a la otra persona que pare.
3. Exige: En caso de no recibir una respuesta favorable, es importante exigir de una manera tranquila que pare.
4. Aléjate del lugar: Es preferible que te vayas de ahí y evites que el problema se haga más grande.

Recuerda que el respeto mutuo es la más sana manera de aprender a llevar una bonita relación y así evitaras el problema de caer en provocaciones.