Estilo y vida

Jugo de betabel para desintoxicar el hígado graso

Uno de los mejores remedios naturales para combatir el hígado graso es el jugo de betabel, aca te decimos como tomarlo y los grandes beneficios que te ofrece

Por  Sandra Audelo Leyva

Jugo de betabel para desintoxicar el hígado graso(Pixabay)

Jugo de betabel para desintoxicar el hígado graso | Pixabay

El hígado graso es un padecimiento del que no se pueden percatar debido a que no siempre se presentan síntomas.

Existen miles de remedios naturales para depurar el hígado graso pero el jugo de betabel es muy efectivo, según un estudio publicado por The National Institute of Health, Estados Unidos. 

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El betabel es un suplemento que limpia este órgano, lo libera de las toxinas, activa el metabolismo y elimina la grasa acumulada.

Esta raíz es rica en vitamina A, B y C, las cuales ayudan a mejorar la digestión, controlar los niveles de colesterol en la sangre y retrasa el envejecimiento, así como también fortalece el sistema inmune.

Jugo de betabel

Ingredientes

  • medio betabel crudo
  • media zanahoria cruda
  • una cucharadita de cúrcuma
Jugo de betabel, excelente para eliminar el higado graso. Foto: Pixabay

Preparación

Parte el medio betabel en pequeños pedazos, de igual manera la zanahoria, luego licúalos.

Después de licuarlos, agrega una cucharadita de cúrcuma, ya que es una especie que depura el hígado y elimina toxinas.

Se recomienda beber este jugo en ayunas durante 5 días, ¡te sentirás mucho mejor!

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