Estilo y vida

La receta de exquisita avena de Bárbara de Regil para un abdomen plano

La actriz y modelo fit Bárbara de Regil revela la receta de su exquisita avena para desayunar y mantener una figura de envidia

Por  Gilberto Coronel

La receta de exquisita avena de Bárbara de Regil para un abdomen plano(Instagram)

La receta de exquisita avena de Bárbara de Regil para un abdomen plano | Instagram

México.- Siempre consintiendo a sus fans y manteniéndose en contacto cercano, la actriz y modelo fit Bárbara de Regil comparte la receta de su exquisita avena saludable para mantener un vientre plano y una figura de envidia; logrando recibir bastantes comentarios de agradecimiento.

A través de Instagram, Bárbara de Regil reveló la receta de su exquisita avena saludable para desayunar, un platillo que dejó a todos con ganas de probarlo, así que seguramente no dejarán pasar la oportunidad de prepararlo en casa de la manera más sencilla y con productos que seguramente tienen en su cocina.

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En la publicación, Bárbara revela los ingredientes que utiliza para preparar su avena saludable, así como los pasos a seguir para prepararla. Entre los comentarios, un nutriólogo aprueba la receta de la modelo fitness y aconseja agregarle un ingrediente extra que la hará mucho más nutritiva.

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Ingredientes para preparar la avena de Bárbara de Regil:

  • 2/3 de avena
  • 1/2 de leche de tu elección
  • 1 cucharada de cacao
  • 1 sobre de Stevia o al gusto
  • Chía
  • Fresas para cortar

La receta de exquisita avena de Bárbara de Regil para un abdomen plano
La receta de exquisita avena de Bárbara de Regil para un abdomen plano

Instrucciones:

  • Poner a hervir la leche, una vez esté lista agregar la avena y el cacao y revolver
  • Esperar a que hierva un poco y listo
  • Agregar cacao y decorar con fresas cortadas fresas al gusto y chía

Finalmente, se le puede agregar de 15 a 20 gramos de proteína en polvo para hacerla más rica y nutritiva. Ahora que ya conoces la receta para la exquisita avena que desayuna Bárbara de Regil, no dejes pasar la oportunidad de probarla.

 

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