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Mitos sobre la celulitis

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Por: EL DEBATE

La celulitis, también conocida "Piel de Naranja" y Lipodistrofia ginecoide, se produce cuando se forman nódulos de grasa en determinadas zonas del cuerpo como muslos, glúteos e incluso brazos y abdomen. Esta condición se presenta en distintos grados entre el 85% y 98% de las mujeres después de la pubertad y, si bien no es considerada como algo maligno, para muchas puede convertirse en un molesto problema estético.

En este contexto, te presentamos algunos mitos en torno a la celulitis y la verdad tras ellos, explicados por el doctor Paul Jarrod Frank, conocido dermatólogo de Nueva York y recopilados por la revista femenina Cosmopolitan.

La celulitis es solo el exceso de grasa

Falso. Tiene que ver más con la estructura de la piel. Específicamente a una capa protectora de grasa entre la piel y el músculo. El estrés y la edad pueden alterar las células de esta capa y provocar la celulitis.

Las mujeres delgadas no tienen celulitis

Falso. El envejecimiento, el daño solar, y la fluctuación del peso pueden empeorar estas irregularidades en la piel, sin importar cuántos kilos se tengan a cuestas.

La pérdida de peso puede desaparecer la celulitis

No necesariamente. La celulitis tiene más que ver con el tejido conectivo dañado y no tanto con la grasa. Sin embargo, algunos ejercicios (sentadillas) pueden ayudar a reducir la apariencia de la celulitis.

Si tu madre tiene celulitis, seguro la tendrás también

No necesariamente. Además del factor genético; las hormonas, el estrés, los malos hábitos alimenticios y la falta de actividad física pueden desencadenar la celulitis.

Hay cremas milagrosas borran la celulitis

Falso. La verdadera causa de la celulitis está debajo de la superficie de la piel, por lo que es muy difícil que un tratamiento tópico la elimine

Solo las personas adultas tienen celulitis

Falso. Puedes tenerla a cualquier edad, pero empeora a medida que envejeces, debido a que la elasticidad de la piel se agota con el pasar de los años.

Los hombres no tienen celulitis

Falso. Aunque es menos frecuente, los hombres también pueden tener celulitis. Los hombres registran menos casos celulitis, debido a que la disposición de la grasa subcutánea es diferente a la de las mujeres.

La celulitis es inevitable

Realidad a medias. Aunque no hay forma de evitarla por completo, hay cosas que ayudan como mantener un peso adecuado, hacer ejercicio regularmente y llevar una dieta saludable.

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