Estilo y vida

Remedios naturales para combatir las alergias

Los síntomas de alergia significan que el sistema inmunológico reacciona exageradamente a sustancias que son inofensivas, como el polen, el polvo, la caspa de las mascotas y el moho

Por  Sandra Audelo Leyva

Consejos y remedios para combatir las alergias(pixabay)

Consejos y remedios para combatir las alergias | pixabay

Picazón, estornudos, ojos adoloridos o irritados y flujo nasal son síntomas de la fiebre del heno y otras alergias. Puedes tomar medicamentos antialérgicos, pero hágalo antes de que se presente un ataque de alergia, o bien pruebe, de los ácaros del polvo y de la caspa de sus mascotas que transtoran sus sistema inmunológico.

Los síntomas de alergia significan que el sistema inmunológico reacciona exageradamente a sustancias que son inofensivas, como el polen, el polvo, la caspa de las mascotas y el moho. El sistema inmunológico suele ignorar estos "agentes provocadores" y concentrarse en protegerlo de amenazas reales, como virus y bacterias.

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Remedios para combatir las alergias

La quercitina

Este pigmento que da a las uvas un tono morado y al té verde este color, inhibe la liberación de histamina. 

Tome 500 mg dos veces al día (OJO, no tome si ya está recurriendo a la ortiga, pues esta contiene querticina).

Son varios los síntomas de las alergias/Foto: Pixabay

Ginkgo biloba

Este ha adquirido renombre debido a sus propiedades para mejorar la menoria, pero también es un eficaz antialérgico. Este árbol contiene unas sustancias llamadas ginkgolides, que inhiben la actividad de ciertas sustancias alérgenas. Toma no más de 240 mg al diario.

Ortigas

Estas contienen una sustancia que actúa como un antihistamínico natural. En las tiendas naturistas se venden cápsulas de las hojas liofilizadas. Tome 500 mg 3 veces al día.

Consejo

Para bajar el ardor y la hinchazón de ojos, humedezca una franela con agua fría y colóquela sobre los ojos varias veces.

Las alergias causan comezón y ardor/Foto: Pixabay

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