Gourmet

¿Cómo preparar el licuado de papaya para bajar de peso?

Disfruta un rico licuado de papaya con avena, aquí te decimos la receta

Por  Cristina Beltrán

¿Cómo preparar el licuado de papaya para bajar de peso?

¿Cómo preparar el licuado de papaya para bajar de peso?

El licuado de papaya es un gran aliado para perder peso, además cuenta con muchos beneficios para la salud, la piel y su sabor es delicioso.

Se recomienda tomar este licuado en ayunas, ya que te llenará no solo de energía, sino que también te ayudará a desinflamar el vientre, ya que facilita la digestión.

Lo único que necesitaras es la ayuda de una licuadora y que mejor que la Nutribullet que tiene el poder de extraer los nutrientes de las frutas y verduras para aprovecharlos al máximo.

Así que, si aun no cuentas con una en Amazon la encontrarás a un accesible precio, solo dando click aquí.

Ingredientes

  • 1 taza de papaya picada
  • 1 plátano
  • 1/4 taza de avena
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 1 taza de agua

Modo de preparación

Paso 1.- En el vaso de Nutribullet, agrega la papaya, el plátano, la avena, vainilla y agua.

Paso 2.- Licua hasta obtener una consistencia liquida.

Paso 3.- Sirve en un vaso y ¡disfruta!

Tip: Se recomienda tomar este licuado en ayunas por lo menos quince día para notar los cambios en tu cuerpo.