Gourmet

Jugo verde para bajar de peso

Dile adiós a esos kilitos de más con este delicioso jugo verde

Por  Cristina Beltrán

Jugo verde para bajar de peso

Jugo verde para bajar de peso

Si quieres bajar de peso de forma natural, aquí te decimos como preparar un delicioso y nutritivo jugo verde hecho de espinacas.

Este jugo verde ayuda a reducir los niveles de colesterol y de azúcar en sangre, además de liberar al hígado y a los órganos digestivos de toxinas perjudiciales. Así mismo, funciona como diurético natural y al mismo tiempo hidrata y protege la piel.

Lo único que necesitaras es la ayuda de una licuadora y que mejor que la Nutribullet que tiene el poder de extraer los nutrientes de las frutas y verduras para aprovecharlos al máximo. 

Así que, si aun no cuentas con una en Amazon la encontrarás a un accesible precio, solo dando click aquí.

Ingredientes:

  • 2 tazas de espinacas
  • 1/2 medio pepino
  • 1/2 manzana verde
  • 1 limón
  • 150 ml de agua

Modo de preparación

Paso 1.- Coloca en el vaso de Nutribullet todos los ingredientes en el orden que se indica arriba. 

Paso 2.- Selecciona la velocidad más alta, enciende la máquina y mézclalo todo durante 1 minuto, o hasta que alcance la consistencia deseada.

Paso 3.- Vierte el jugo en un vaso y ¡disfrútalo!