Guadalajara

Vacaciones seguras: Las 83 recomendaciones de Protección Civil ¿Conocías todas?

Ya sea que vayas a la playa, la montaña, manejes con lluvia o pases por vías del tren, lee estas recomendaciones y vuelve seguro

Por Edwin González

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Guadalajara, Jalisco.- Bueno, llegaron las vacaciones de Semana Santa 2022. Sí, lo sabemos, todos ya queremos irnos a la playa, a la montaña, visitar a la familia en otra ciudad o quedarnos en casa. Disfruta, pero vuelve seguro. Sigue estas recomendaciones de Protección Civil a donde vayas. ¿Las conocías todas?

Las recomendaciones forman parte de los modelos de planes vacacionales que el gobierno federal tiene en sus archivos digitales, dentro de la dependencia de Protección Civil, por lo que, si deseas viajar a cualquier tipo de destino que elijas, aquí puedes encontrar algo que te sirva.

Tú sabes cómo serán tus vacaciones, así que las recomendaciones están divididas para que puedas leer la que más se adapte a tus planes. Disfruta de esta Semana Santa y vuelve seguro a casa con tu familia.

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Antes del viaje

  1. Elabora o actualiza tu Plan Familiar de Protección Civil, incluye esta actividad y llévala a la práctica con los miembros de tu familia
  2. Elije con antelación el lugar de descanso a visitar y/o de recreación
  3. Reserva con anticipación las habitaciones de hotel, posada, etc., o avisa a tus familiares de tu visita
  4. Reserva o adquiere con anticipación los boletos de autobús o avión (viaje sencillo o redondo)
  5. Adquiere un mapa turístico y carretero. Elabora un directorio telefónico para casos de emergencia
  6. Traza la ruta carretera más adecuada, localiza cruceros de ferrocarril y carreteros, casetas de peaje, pasos a desnivel, puestos de socorro o de auxilio turístico, ubicados en la orilla y a lo largo de las carreteras
  7. Verifica que tu licencia de conducir esté vigente y acorde al vehículo que vas a conducir, asimismo las identificaciones de tus acompañantes y/o familia
  8. Lleva en el vehículo una caja con herramientas, señalamientos reflejantes, extintor y botiquín de primeros auxilios; también puedes incluir cables pasa-corriente, un compresor de aire para inflar los neumáticos, etc.
  9. Si tu destino turístico se encuentra a más de 5 horas, apóyate con un compañero para conducir el vehículo y descansar alternadamente
  10. Antes de salir de casa cierra las llaves de agua y gas, desconecta los aparatos electrónicos que no se usarán, y encarga a un familiar o persona de confianza que la vigile
Recomendaciones de Protección Civil para quienes vayan a vacacionar en el bosque o montaña. (Captura=

Prevén accidentes viales

  1. Cerciórate del buen estado de tu vehículo; revisa los sistemas eléctricos, dirección, frenado, suspensión, enfriamiento, así como las condiciones y la presión de los neumáticos; los niveles (aceite, agua, líquido de frenos, anticongelante, etc.) y accesorios periféricos, entre otros
  2. Lleva el vehículo a balanceo y rotación de neumáticos, así como la alineación de la dirección respectiva
  3. Checa los limpia-parabrisas y, preferentemente, cambia las plumas con el fin de que funcionen correctamente
  4. Antes de salir a carretera limpia las impurezas de parabrisas, medallones y espejos retrovisores
  5. Infórmate de las indicaciones viales, de seguridad y condiciones meteorológicas emitidas a través de los medios masivos de comunicación y electrónicos
  6. Usa el cinturón de seguridad y respeta los señalamientos de tránsito
  7. Para los motociclistas y acompañantes es obligatorio el uso del casco
  8. Respeta los límites de velocidad
  9. Recuerda que el carril izquierdo es sólo de alta velocidad y para rebasar
  10. Evita rebasar en curvas, línea continua o si no tienes visibilidad del carril contrario
  11. Evita hacer uso del celular o radio mientras conduces; si lo requieres apóyate de los sistemas remotos (bluetooth), manos libres o similares y/o detén el vehículo en lugar seguro para hacer lo conducente

Si viajas con tu familia…

  1. Evita viajar con tu mascota suelta dentro del vehículo, de no tener alternativa, colócala dentro de una jaula o caja durante el trayecto
  2. Por seguridad, menores de 12 años deben viajar en los asientos traseros
  3. Si padeces de alguna enfermedad crónica o estás bajo tratamiento médico, te recomendamos no conducir, designa en tu lugar a otra persona
  4. ¡5 sentidos al conducir! Si ingeriste bebidas embriagantes o sustancias que alteran tu sistema nervioso y, por ende, los sentidos para conducir, cede el volante a un acompañante
  5. Si te sorprende la noche durante el viaje y no tienes reservación en algún hotel, procura pernoctar en lugares que ofrezcan condiciones seguras (gasolineras, tráiler park, hospitales, puestos de socorro o de auxilio turístico, entre otros)

Manejando con lluvia en el camino

  1. Si vas a viajar por carreteras sinuosas o serranías y se pronostican lluvias intensas, granizadas y/o tormentas eléctricas, programa tu viaje para otra fecha con mejores condiciones climatológicas
  2. Acciona los limpia-parabrisas, enciende las luces (faros) y baja la velocidad, (los neumáticos disminuyen su agarre en pavimento mojado hasta en un 25%)
  3. Pon especial atención a la cinta asfáltica (pavimento) y evita pasar por los charcos que se forman, ya que puedes perder el control del vehículo (efecto aquaplaning), derrapar o reventar la llanta, provocando en cualquiera de los casos un accidente.
  4. Si la lluvia se intensifica, enciende las luces intermitentes, disminuye la velocidad y busca un lugar seguro para detener el vehículo mientras ésta pasa
  5. Si transitas por caminos sinuosos o serranías busca un lugar seguro para detener el vehículo durante la lluvia, con ello disminuyes el riesgo de accidente por deslaves
  6. Si estás cansado o con sueño localiza un lugar seguro para descansar y/o cede el volante a otra persona

En el trayecto…

  1. Localiza los puestos de socorro o de auxilio turístico ubicados en la orilla y a lo largo de las carreteras
  2. Por tu seguridad no subas a personas que soliciten “aventón”, te pueden asaltar o lastimar, asimismo ten en cuenta que en caso de accidente quedan bajo tu responsabilidad
  3. Si te detienes en un lugar para comer, verifica las condiciones de higiene y, preferentemente, consume alimentos cocidos y/o desinfectados, nunca crudos Si llevas comida que preparaste en casa, consúmela en lugares públicos y evita detenerte en sitios solitarios
  4. Evita conducir por caminos o carreteras poco transitadas o peligrosas
  5. Si en tu trayecto encuentras accidentes viales o emergencias de índole diferente y, si llevas teléfono o radio móvil, detén la marcha del vehículo y repórtalo al 066 o a los teléfonos de la Secretaría de Protección Civil: 070, lada sin costo 01(800) 716-3410 y 716-3411, con servicio las 24 horas del día los 365 días del año

¡Aguas!

  1. Si no sabes nadar, no te metas en lo profundo
  2. Respeta los señalamientos e indicaciones de las autoridades, especialmente cuando exista banderas rojas (peligro), áreas delimitadas (escolleras, pozas, etc.) o letreros con avisos de restricción
  3. Sin estas nadando, aléjate de las escolleras y por tu seguridad no te subas a las pierdas que las conforman
  4. Por tu seguridad, evita hacer clavados en lugares que desconoces
  5. Los menores de edad deberán usar chaleco salvavidas y permanecer vigilados en todo momento
  6. Aplica la Regla 10, 10 para mantenerte alerta de los menores de edad (cada 10 minutos)
  7. Después de ingerir alimentos, espera al menos 2 horas para meterte a nadar, de lo contrario puedes sufrir una congestión (50% de los ahogamientos lo propician esta condición)
  8. No consumas bebidas alcohólicas o sustancias que alteren tus sentidos antes de meterte al agua
  9. Si adviertes de alguien en peligro avisa de inmediato a los guardavidas, o personal de rescate
  10. Si no estás preparado, en buenas condiciones físicas y sin equipo necesario, por ningún motivo intentes rescatar a las personas en peligro

Cuida tu piel

  1. Ingiere suficientes líquidos para evitar la deshidratación
  2. Procura no exponerte a los rayos del sol cuando éste se encuentre en su “cenit” (en lo más alto), usa bloqueador solar para la piel con un alto factor de protección solar, sombrero, gorra o sombrilla, vestimenta de algodón, lino, etc. con el fin de evitar quemaduras

¿Caminando en la ciudad?

  1. Usa las aceras o banquetas para caminar
  2. Si vas a atravesar la calle, espera que el semáforo para vehículos esté en alto (rojo), cruza sólo en las esquinas y, de ser posible, usa el puente peatonal
  3. Espera las indicaciones del agente y/o policía de tránsito para pasar con seguridad las vialidades
  4. De existir semáforos peatonales en donde vas a atravesar, ¡ACCIÓNALO y pasa con seguridad!

Deportes extremos y lugares ecoturísticos

  1. Si no tienes experiencia en la práctica de deportes extremos (montañismo, espeleología y eco-turísticos), contrata los servicios de empresas calificadas o especializadas
  2. Sigue las instrucciones y recomendaciones de los guías o instructores al practicar deportes extremos: montañismo, espeleología, rappel, tirolesa, descenso en barrancas y deportes eco-turísticos: descenso de montaña (bicicletas) y ríos (balsas y kayaks), campismo, entre otros.
  3. Obtén un mapa y traza la ruta que vas a seguir
  4. Elabora un directorio telefónico para casos de emergencia, así como una identificación o gafete con tus datos generales (tipo de sangre, alergias, números telefónicos) y ¡llévalos contigo!
  5. Avisa a tus familiares y autoridades de las fechas y horas de salida y retorno, así como de la ruta a seguir
  6. Procura integrarte a un club de montañismo, excursionismo, espeleología, etc.
  7. Equípate con el siguiente material y equipo básico para la montaña: Agua potable y alimentos suficientes, arneses, cuerdas, cabos de anclaje, botiquín de primeros auxilios, brújula y mapa, calzado apropiado, casco, crampones, crema para protección solar y labial, cuerda de seguridad de longitud y diámetro adecuado a las necesidades, gafas de sol, gorro para protegerte del sol y del frío, linterna de mano o frontal, luces de bengala de emergencia, navaja o herramienta multiusos, piolet, receptor móvil para GPS, ropa de abrigo, guantes y chaqueta impermeable, silbato, teléfono móvil o radio (con baterías cargadas y repuesto)
  8. Si vas a pasar la noche debes incluir: colchoneta aislante, hornillo y utensilios para cocinar, muda de ropa, saco o bolsa para dormir, tienda o casa de campaña o funda de vivac
Algunas de las recomendaciones emitidas por Protección Civil para quienes vacacionesn en la playa (Captura)

Cuidado con el tren

  1. Identifica los cruceros de ferrocarril ubicados en tu localidad y periferia, elabora y/o actualiza tu Plan Familiar de Protección Civil y ponlo en práctica con los miembros de tu familia
  2. Si dentro de tu localidad existe la necesidad de pasar un crucero de ferrocarril por cuestiones rutinarias, toma las siguientes precauciones:
  3. Cerciórate a ambos lados de la vía que no venga el tren u otro vehículo que circule sobre los rieles, si se aproxima, espera a que pase para que tú lo hagas después con toda seguridad
  4. No corras en sentido paralelo al movimiento del tren y, por tu seguridad y tu vida, evita colgarte o subirte de los vagones durante su marcha.
  5. Si el tren se encuentra parado en un crucero a nivel que impide el paso de los peatones, espera a que se mueva y libere el paso y, posteriormente, continúa tu camino.
  6. Por tu seguridad no te pases entre los vagones y mucho menos debajo de estos, es sumamente peligroso, máxime si llevas contigo objetos estorbosos como una bicicleta, bultos, mochilas, etc.
  7. ¡Cuidado! subirte y pasarte entre dos vagones puede provocarte una caída y, por consiguiente, una lesión, ya que el metal puede estar resbaloso por las grasas, aceite, polvo, etc., que se acumulan con el tiempo
En vehículo automotor
  1. Respeta los señalamientos viales en todo momento
  2. Al aproximarte a un crucero a nivel: enciende las luces intermitentes y reduce la velocidad
  3. Haz alto total a una distancia no menor a 5 metros hasta el riel más cercano
  4. Como medida precautoria haz alto total por un lapso de 5 a 10 segundos, mientras te aseguras que no venga el tren y continua tu camino
  5. Cerciórate a ambos lados de que no venga en tren u otro vehículo que circule sobre los rieles, si se aproxima, deja que pase y acto seguido, pasa en forma segura
  6. Si existen semáforos viales en los cruceros a nivel, por tu seguridad y la de los acompañantes y/o pasajeros, no te detengas a esperar la luz verde (siga) sobre las vías férreas, es decir no las obstruyas
  7. Identifica en un mapa carretero los cruceros de ferrocarril que pasarás durante tu trayecto
  8. Respeta los señalamientos viales en todo momento
  9. Enciende las luces intermitentes y reduce la velocidad
  10. Y aplica durante todo tu viaje las recomendaciones emitidas para vehículo automotor

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AL REGRESAR A CASA

  1. Toma las medidas preventivas y de protección para regresar de tus vacaciones
  2. Programa viajar en un horario que consideres más adecuado a tus necesidades, ¡evita viajar en horario nocturno!
  3. Si vas a conducir asegúrate de gozar de buen estado de salud
  4. Utiliza el cinturón de seguridad y respeta las señales viales y de tránsito
  5. Si en tu trayecto hay accidentes y/o emergencias y llevas teléfono móvil oradio portátil, detén la marcha de tu automóvil y repórtalo al 066 o a los teléfonos de la Secretaría de Protección Civil: 070, lada sin costo 01(800) 716-3410 y 01(800) 716-3411, las 24 horas del día y los 365 días del año.
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Periodista web. Hijo de periodista policiaco y contadora pública. Nieto de cocineras tradicionales. Egresado de Comunicación en la Universidad Veracruzana y de Gastronomía Ejecutiva en Cocinarte Universidad. Leo en los camiones porque en casa veo ánime. Disfruto de una buena historia y el manejo de estadísticas.

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