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Stress

COMPÁS Y ESCUADRA

Siente desesperación o depresión, nerviosismo, corazón acelerado, sudoración, angustia, necesita pastillas tranquilizantes. Presión arterial alta, problemas de estómago, incomodidad corporal, insomnio. Son síntomas de Stress. Este padecimiento es sólo resultado de sus pensamientos, y no tiene otra existencia real; son las personas las que se involucran en pensamientos estresantes. El fastidioso ego es el que está trabajando cuando usted experimenta stress o ansiedad. Hablamos del stress como si estuviera presente en el mundo como algo que nos atacara, pero el estrés en su cuerpo es pocas veces el resultado de fuerzas externas o virus, o bacterias que lo atacan; es solamente el resultado de una conexión debilitada a la fuerza vital, provocada por la creencia de que usted es el ego. Pero usted es paz y alegría, aunque le ha permitido a su ego dominar su vida.

Pero créanlo, usted tiene el poder de liberarse del stress. El estado natural de usted es el bienestar, la serenidad, pero para ello tiene que romper con los pensamientos estresantes egoístas, como son: "Es más importante tener la razón que ser feliz; Ganar es lo único que importa; Mi reputación es más importante que mi relación con los que amo; el éxito se mide en dinero y posesiones materiales; Ser superior es más importante que ser amable con los demás; Primero yo y después yo"; Y otros por el estilo. Usted no es su empleo, su currículum, sus posesiones… su cualquier cosa. Usted es una creación de vida, vestido con un cuerpo físico humano destinado a experimentar y disfrutar de la vida en la Tierra. Esta es la intención que usted debe recordar siempre ante la presencia del estrés, – su intención personal de estar tranquilo. El estrés y la ansiedad son elecciones que hace, pensamientos que escoge. Cada día tiene usted la oportunidad de transformar sus pensamientos y alinearse con la vida, con lo correcto, con la ley, con los demás, con el bienestar interior, con la paz.

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