Salud

Cómo hacer un exfoliante para pies casero

La exfoliación de los pies ayuda a eliminar piel muerta e impurezas que pueden hacer que la piel se muestre maltratada 

Por  Juan Leyva

Se recomienda exfoliar los pies al menos una vez a la semana.(Pixabay)

Se recomienda exfoliar los pies al menos una vez a la semana. | Pixabay

México.- La exfoliación es un procedimiento mediante el cual se eliminan las capas superficiales de la piel, consiguiendo un adelgazamiento del estrato córneo. Se denomina también peeling o peladura superficial, indica elsevier.es

La exfoliación ayuda a conseguir una piel suave, libre de impurezas, tersa y con aspecto juvenil. La exfoliación puede realizarse en todo el cuerpo, pero existen algunos ingredientes más efectivos en algunas partes que en otras. En esta ocasión aprenderás cómo hacer exfoliantes caseros para los pies. 

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Uno de los exfoliantes para pies caseros más fáciles de hacer es el siguiente: 

Necesitas

  • Sal de mar
  • Bicarbonato de sodio
  • Aceite de oliva o almendras
  • Miel de abeja
  • Un recipiente
  • Una cuchara

Primero debes mezlcar la sal de mar junto a la miel hasta que se forme una pasta, después agregar el bicarbonato de sodio y el aceite de oliva. Esta mezcla debe aplicarse durante o antes de la ducha con un pequeño masaje una  vez por semana. 

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