Salud

Cuáles son los síntomas de la depresión

Conocer los síntomas hará que se pueda identificar a la depresión con tiempo para comenzar a tratarla 

Por  Juan Leyva

Foto: Pixabay

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México.- Estar deprimido va más allá de sentir tristeza o melancolía, tampoco es una debilidad y debes saber que no se puede curar de la noche a la mañana. La depresión es un trastorno de tristeza constante y pérdida de interés en realizar actividades. 

La depresión puede presentarse una vez en la vida, pero en ese periodo puede presentar diversos episodios y  requerir tratamiento a largo plazo. 

Entre los síntomas principales se encuentran:

  • Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza
  • Arrebatos de enojo, irritabilidad o frustración, incluso por asuntos de poca importancia
  • Pérdida de interés o placer por la mayoría de las actividades habituales o todas, como las relaciones sexuales, los pasatiempos o los deportes
  • Alteraciones del sueño, como insomnio o dormir demasiado
  • Cansancio y falta de energía, por lo que incluso las tareas pequeñas requieren un esfuerzo mayor
  • Falta de apetito y adelgazamiento, o más antojos de comida y aumento de peso
  • Ansiedad, agitación o inquietud
  • Lentitud para razonar, hablar y hacer movimientos corporales
  • Sentimientos de inutilidad o culpa, fijación en fracasos del pasado o autorreproches
  • Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
  • Pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte, pensamientos suicidas, intentos suicidas o suicidio
  • Problemas físicos inexplicables, como dolor de espalda o de cabeza

Existen tratamientos que ayudan a las personas con depresión a superar los episodios de depresión y estos serán de acuerdo al grado presentado. Es importante que si tienes estos síntomas acudas a un médico. Las personas con depresión presentan estos síntomas a tal grado que ven afectadas todas sus actividades, familiares, escolares o relaciones con otras personas. 

Esta nota incluye información de: clínica Mayo