Salud

Día Mundial de la Obesidad: Los estados con más personas obesas

La obesidad es una enfermedad que puede ser prevenida con buenos hábitos alimenticios

Por  Juan Leyva

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México.- Cada 12 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Obesidad, problema de salud pública que generará en México un gasto en salud pública de 272 mil millones de pesos para el año 2023. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, México es el país número 1 con más niños y niñas con obesidad en el mundo. Se estima que un 34.4% de niños y niñas sufre de esta enfermedad. De acuerdo a resultados de la ENSANUT 2012, se estima que un 58.6% de los niños y niñas y adolescentes no realizan ninguna actividad física.

La obesidad es el principal riesgo para desarrollar presión arterial, colesterol y glucosa en sangre, predisponiéndolos significativamente a que en la edad adulta presenten un alto riesgo de padecer diabetes y enfermedades cardiovasculares, dos de las principales causas de muerte en el país.

Los estados de la República Mexicana con más personas con obesidad son:

  • Ciudad de México con 62 mil 165
  • Estado de México, con 57 mil 985 casos 
  • Jalisco, con 37 mil 737 casos acumulados.
  • En cuarto lugar se encuentra Nuevo León, con 32 mil 327 casos
  • Veracruz, con 29 mil 038 casos, 10 mil 66 son hombres y 18 mil 372 son mujeres.

Para erradicar este problema de salud en población joven y adulta, donde México sigue ocupando el primer lugar a nivel mundial, el Instituto Mexicano del Seguro Social recomienda que los padres procuren la alimentación saludable, evitar refrescos y productos chatarra; que la actividad física vaya más allá de la caminata, porque no es suficiente para bajar de peso; debe ser caminata en terreno inclinado; subir y bajar escaleras; trotar o correr de 30 a 60 minutos al día, cuidando las articulaciones de los niños que son muy vulnerables.

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