Salud

Día Mundial de la bicicleta: opción ideal para tiempos de contingencia

Propicia la sana distancia, evita el riesgo de contagio y mejora el estado físico y mental: Ernesto García Almaraz, coordinador del Programa Bicipuma de la UNAM

Por  Juan Leyva

La bicicleta es un medio de transporte eficaz para evitar  la exposición al coronavirus.(Pixabay)

La bicicleta es un medio de transporte eficaz para evitar la exposición al coronavirus. | Pixabay

México.- La bicicleta se ha convertido en el medio de transporte más seguro en tiempos de coronavirus ya que propicia la sana distancia, evita el riesgo de contagio de coronavirus debido a que no se tiene contacto con más personas durante el trayecto. 

La bicicleta  es un medio de transporte eficiente, afirmó Ernesto García Almaraz, coordinador del Programa Bicipuma de la UNAM, en el marco del Día Mundial de la Bicicleta que se conmemora cada 3 de junio. 

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García Almaraz dijo que la bici no se usa por moda, y cada día crece el número de sus adeptos porque sus resultados y beneficios saltan a la vista, además, mejora el estado físico y mental. “Estudios demuestran que cuando nos subimos a la bici llegamos de mejor humor a nuestro destino, los estudiantes se concentran más en sus deberes académicos, el cerebro está más activo y nuestra salud en general se optimiza”. 

También contribuye al cuidado del medio ambiente, pues dejamos de emitir bióxido de carbono (CO2), un gas de efecto invernadero que abona al calentamiento global. De ese modo, la bicicleta se convierte en una herramienta para el cuidado de nuestro planeta, subrayó el universitario.

Es un vehículo económico, asequible y sustentable, pues no necesita combustible y eso es bueno para nuestro bolsillo y nos mantiene en forma. Eso hay que agradecerlo y fomentarlo.

Cuando utilizamos una bici todos ganamos, y en tiempos de COVID-19 tiene la ventaja adicional de que permite mantener la distancia recomendada por las autoridades de salud nacionales y mundiales, insistió el funcionario.

“Por donde lo veamos, su uso es maravilloso, es uno de los grandes inventos de la humanidad y al paso de los años sigue vigente y se convierte en la mejor opción para trasladarnos y mejorar la movilidad”.

No obstante, en materia de seguridad vial falta mucho por hacer, expuso García Almaraz. Es necesario mejorar el respeto al ciclista, cultura que no se ha logrado a pesar de los esfuerzos que se han hecho, aunque reconoció que los incidentes no siempre son negligencia del conductor del vehículo automotor.

También hace falta infraestructura, ciclopistas adecuadas que den el espacio necesario al ciclista para circular seguro, además de diferentes vías que animen a más usuarios a pedalear y llegar a sus aulas u oficinas.

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