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Salud

Jugo verde quema grasa

Este jugo debes consumirlo por 15 días consecutivos para que de mejores resultados

Por Juan Leyva

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México.- Los jugos verdes son utilizados con frecuencia para bajar de peso. Sin embargo, debes tomar en cuenta que este tipo de bebidas no deben sustituir a los alimentos y que para que sean efectivos se deben combinar con dieta y ejercicio balanceados. 

En esta ocasión podrás preparar un poderoso jugo verde que ayuda a desintoxicar el organismo dado a las propiedades de sus nutrimentos. El jugo verde para bajar de peso rápido está compuesto de piña, apio, pepino, jenfibre y otras frutas y verduras. 

Esta combinación de frutas y vegetales ayuda a eliminar los líquidos, sodio y sustancias tóxicas que se acumulan en el organismo para favorecer con ello la pérdida de peso. 

Entre ellos se encuentra el jengibre, un termogénico natural que ayuda a que las grasas se descompongan con más facilidad y sean eliminadas del cuerpo. Para preparar este poderoso jugo verde necesitas: 

  • Raíz de jengibre (un trozo)
  • Cuatro rebanadas de piña
  • Una manzana verde
  • 2 tallos medianos de apio
  • Un pepino
  • Un limón
  • Ramitas de perejil (7)
  • 2 tazas de agua purificada

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Para preparar este jugo verde para bajar de peso primero debes lavar y desinfectar todos los ingredientes.  Deja la cáscara a los ingredientes en los que aplique, parte en cubos medianos los ingredientes y pela el jengibre y pártelo en dos. 

Agrega los ingredientes en la licuadora junto al jugo de limón, pepino, manzana verde, apio, piña, perejil y el agua, posteriormente licua y consume de forma inmediata. 

Este jugo debes consumirlo por 15 días consecutivos.   
 

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