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Salud

¿Qué enfermedades cura de manera natural la albahaca?

La albahaca ayuda a mejorar diversos problemas para la salud, se recomienda beberla de manera frecuente

Por Juan Leyva

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La albahaca es una planta que se utiliza ampliamente para el combate de enfermedades dentro de la medicina tradicional. Su uso se ha empleado desde tiempos milenarios en la medicina tradicional de Asia. 

La albahaca se utiliza tanto para combatir el dolor y malestar general, tiene también propiedades que ayudan a mejorar la digestión, sirve de aperitivo, tiene acción antiespasmódica antiinflamatoria, diuréticas, analgésicas, antisépticas, antibacterianas, antitusivas, galactógenas, vermífugas, insecticidas y cicatrizantes.

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Generalmente se utiliza toda la planta como los tallos y  las hojas para preparar infusiones y como ingrediente para las comidas. 

Los beneficios de la albahaca para la salud son: 

  • Ayuda en el tratamiento de la tos y la flema
  • En el proceso de cicatrización de las heridas
  • Problemas de estómago
  • Falta de apetito
  • Gases
  • Aftas
  • Dolor de garganta
  • Roncar
  • Amigdalitis
  • Náuseas
  • Verrugas
  • Estreñimiento
  • Cólicos
  • Ansiedad
  • Insomnio
  • Migraña
  • Picadas de insectos

Para recibir los beneficios de la albahaca para la salud se puede consumir en forma de infusión. Para prepararla debes poner a hervir un litro de agua y agregar 30  gramos de hojas de albahaca, dejar que hierva por 10 minutos, dejar reposar, colar y beber de manera continua.

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