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Salud

Prepara fáciles y deliciosos desayunos veganos

La dieta vegana tiene deliciosos platillos como los siguientes

Por: El Debate

La dieta vegana cada día adquiere más seguidores.

La dieta vegana cada día adquiere más seguidores.

La dieta vegana cada día gana más seguidores en México, donde se estima que el 9 por ciento de la población ha optado por seguir este régimen alimenticio. 

Siguiendo una buena dieta vegana puedes adquirir los nutrientes necesarios para el cuerpo, si apenas quieres iniciar tu régimen vegano, Valentina Sandoval te enseña a preparar unos deliciosos desayunos muy a su estilo: 

El veganismo es la práctica que siguen aquellas personas que renuncian al consumo de productos de origen animal. 

El sitio "servegano.org" detalla que las personas que deseen llevar una dieta vegana pueden pasar a ella poco a poco, dejando la carne paulatinamente, primero llegado a ser ovolacteovegetariano, hasta llegar a una dieta 100 por ciento vegetal. 

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